Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 60,19g | Białk: 58,83g | Węglo: 172,25g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Вологжанка Молоко 2,5%, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Виталад Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lunch: МакКофе Макарони, Пролетарец Пирожное "Бисквитное" Фруктово-Желейное, Вологжанка Молоко 2,5%, Paleta Испанская Клубника & Маракуйя. Obiad: ВкусВилл Бельгийская Вафля с Малиновым Соусом , Vlavashe Шаверма Классическая. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Лимончики, Черноголовка Фантола, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика, Ашан Сыр Диетический 20%, Череповецкий Мясокомбинат Карбонад Восточный , Вологжанка Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|