Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 37,45g | Białk: 63,94g | Węglo: 72,95g.
Obiad: Wortel Dimasak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu Kukus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sambal Goreng. Przekąski/Inne: Sunpride Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|