Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
759 kcal
|
Tłusz: 36,57g | Białk: 54,91g | Węglo: 51,19g.
Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Chicken Nugget, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Indomie Soto Banjar Limau Kuit. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|