Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 76,83g | Białk: 100,95g | Węglo: 179,62g.
Śniadanie: Нескафе Кофе 3В1, Novus Баклажан Жареный, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Гречневый. Lunch: Капуста Тушеная, Помидоры, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Магнит Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Хлеб Черный, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе , Огурец (с Кожурой), Магнит Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: ГУМ Мороженое Эскимо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya14G
|