Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 24,29g | Białk: 35,36g | Węglo: 175,36g.
Śniadanie: Muz, Taşkale Tahin, Yulaf Lapası, Pestil, Pekmez. Obiad: Wawa Bütün Dilim Ton Balığı, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Przekąski/Inne: Pestil, Şeftali. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|