Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 35,80g | Białk: 43,00g | Węglo: 93,77g.
Śniadanie: Zeytin, Süt. Lunch: Superfresh Mısır , Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Lezzetlim Anne Köftesi. Obiad: Domatesler, Soğanlar, Tahin Pekmez, Ciğer. Przekąski/Inne: Süt. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nesilesaglam
|