Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2024
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 43,90g | Białk: 109,32g | Węglo: 178,19g.
Śniadanie: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Ёбатон Jamy Pie, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Danone Актибио, Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Рис Басмати. Obiad: Абрикосы, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Перекресток Персик, Капуста Белокочанная, Пирог с луком и яйцом, Пирог с капустой и рыбой. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|