Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 98,97g | Węglo: 179,21g.
Śniadanie: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Магнит Банан. Obiad: Помело, Магнит Слива, Олейна Подсолнечное Масло , Щука Жареная, Пряник, Гуляш из Свинины, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|