Dziennik mjgnnnn, 09 lip 24

Profil mjgnnnn | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

kahvaltı
lor peynirli,biberli,dana füme etli ve 2 yumurta ile omlet,salatalık

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2024:

787 kcal

Tłusz: 37,15g | Białk: 39,85g | Węglo: 74,92g. Śniadanie: Salatalık, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti. Obiad: Dost Ayran, Karpuz, Bulgur Pilavı, Türlü. Przekąski/Inne: Beypazarı Sade Maden Suyu. więcej...

1717 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bu öğün kaç kalori

09 lip 24 przez użytkownika: massalssatosu

324 kalori olarak hesapladı program

09 lip 24 przez użytkownika: mjgnnnn

Historia Wagi mjgnnnn

Zobacz Pełną Historię