Dziennik Mila3516, 11 lip 24


Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2024:
1200 kcal Tłusz: 37,02g | Białk: 38,56g | Węglo: 195,50g.   Śniadanie: Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Migros Çiğ Badem, Migros Ceviz İçi, Tatlı Kiraz, Muz, Kellogg's Karışık Meyveli Granola, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Lunch: Uludağ Doğal Maden Suyu, Domatesler, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Kepekli Ekmek. Podwieczorek: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Obiad: Karabiber, Bağdat Pul Biber, Limon Suyu, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Przekąski/Inne: Eti Pizza Kraker. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mila3516


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.