Normal Day JULY 11 2024 Yesterday MEALS (1) Calorie 912 Carbs 45g Fibre 6g Protein 66g Sugar 14g Fat 51g C/F/P% 20/51/29 (M) 82mg/dl. 0min yoga 40min bodyweight 6ml walk 0ml bike 60min swim. I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 65,45g | Węglo: 26,59g.
Obiad: Ginger , Salt , Egg, Carrots , Onions , Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Chicken Leg (Skin Eaten), Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Bananas . więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|