|
Normal Day JULY 14 2024 Yesterday MEALS (3) Calorie 1309 Carbs 77g Fibre 10g Protein 77g Sugar 30g Fat 77g C/F/P% 23/53/24 (M) 89mg/dl. 15min yoga 30min bodyweight 6ml walk 0ml bike 60min swim. I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 78,50g | Białk: 111,21g | Węglo: 102,95g.
Śniadanie: Egg, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added). Obiad: Bananas, Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Potato (with or Without Peel), Chicken Leg (Skin Eaten). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|