Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 43,81g | Węglo: 133,73g.
Śniadanie: Bumbu Kacang, Lontong, Sate Ayam. Lunch: Pisang, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis). Przekąski/Inne: Beryl's Classic Tiramisu Almond Green Tea Chocolate. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dindacahyuni
|