Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 72,46g | Białk: 70,30g | Węglo: 214,67g.
Śniadanie: Medifast Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lunch: Turkey Breast Meat . Obiad: P.F. Chang's Orange Chicken. Przekąski/Inne: Kroger Pretzel Waffles, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, WonderSlim Berry Yogurt Smoothie. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|