|
saat 13.10 gunun ilk ogunu 👏 1 saat yuruyus yaptim .
|
500 kcal
|
Tłusz: 17,02g | Białk: 13,32g | Węglo: 77,93g.
Śniadanie: Yer Fıstığı, Elma, Yulaf Lapası. Lunch: Beyaz Ekmek, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kabak Yemeği. Przekąski/Inne: Tatlı Kavun. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|