Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 66,36g | Białk: 56,14g | Węglo: 155,94g.
Śniadanie: Domatesler, Sucuklu Yumurta, Ispanaklı Börek, Doğal Peynir, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Beyaz Ekmek, İrmik Helvası, Mücver. Lunch: Starbucks Cappuccino (Tall), Eti Karam Bitter, İrmik Helvası, Beyaz Ekmek, Mücver, İncir, Dana Eti. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zeynepsudeelif
|