Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 25,64g | Białk: 172,34g | Węglo: 230,84g.
Śniadanie: Muz, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein . Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Ovadan Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Obiad: Proteinocean Cream Of Rice (Coconut), Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emrullah çivici
|