Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 20,31g | Białk: 22,89g | Węglo: 104,75g.
Śniadanie: Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Süzme Peynir Tam Yağlı, Nescafe Gold, Nestle Coffee-Mate, Harras Hindistan Cevizi Kaplı Hurma Topu. Lunch: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Starbucks Cool Lime (Tall). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|