Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 66,72g | Węglo: 94,24g.
Śniadanie: Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir, Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Süt, Galete, Tavuk Salatası. Przekąski/Inne: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zeynepsudeelif
|