Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 73,70g | Białk: 82,96g | Węglo: 86,78g.
Śniadanie: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Salted Caramel, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Ricos White Queso, Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds. Obiad: Cucumber, Red Tomatoes , Tuscan Garden Restaurant Style Mediterranean Dressing , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Eating Right Spring Mix Salad Greens. Przekąski/Inne: Kraft Cool Whip, Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Stacy's Pita Chips Simply Naked, Brim's Cheese Balls, Oatmeal Cookies (with Raisins) . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|