Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
532 kcal
|
Tłusz: 12,34g | Białk: 29,73g | Węglo: 76,88g.
Lunch: Sambal Goreng, Oyong, Dada Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Buah Pir. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|