Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
burcudiyett
Dziennik
10 sie 24
Dziennik burcudiyett, 10 sie 24
Profil burcudiyett
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
BURASI KAÇ KALORİDİR TAHMİNİ?
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 sierpnia 2024:
1589 kcal
Tłusz: 87,19g | Białk: 79,01g | Węglo: 128,47g.
Śniadanie:
Domatesler, Peynirli Börek, Koska Yaz Helvası, Doğal Peynir, Zeytin.
Lunch:
Patlıcan Yemeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye.
Obiad:
Tavuk Budu, Havuç.
Przekąski/Inne:
Badem, Şeftali, Fındık, Mürdüm Eriği, Yeşil Çay, Sütlü Kahve.
więcej...
1791 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Havuç 15o k çıktı uygulamada ben şok
10 sie 24 przez użytkownika:
burcudiyett
Teşekkürler bebisim
10 sie 24 przez użytkownika:
burcudiyett
500
10 sie 24 przez użytkownika:
Rider-Man
300 -350
10 sie 24 przez użytkownika:
sugar171717
Kime inanayım bebeklerim:(
10 sie 24 przez użytkownika:
burcudiyett
but eğer haşlama ise 250 kaloriden fazlasi yoktur. (derisiz)
10 sie 24 przez użytkownika:
strheberga
320
10 sie 24 przez użytkownika:
Gamze İPEK
Airfreyde derisiz pişirdim az yağ ile
10 sie 24 przez użytkownika:
burcudiyett
Hmm o zaman daha fazladir attığınız yağ gramina göre değişir.
10 sie 24 przez użytkownika:
strheberga
Ne çektik ayol açım zaten
10 sie 24 przez użytkownika:
burcudiyett
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi burcudiyett
Zobacz Pełną Historię