Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 50,15g | Białk: 70,53g | Węglo: 180,70g.
Śniadanie: Blueberries , Market Pantry Fat Free Skim Milk, Dole Baby Banana. Lunch: Good & Gather Homestyle Guacamole, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Good & Gather Hard Cooked Eggs, QFC Fat Free Cottage Cheese, Great Value Crushed Pineapple. Obiad: Meat Loaf Made with Beef, Olive Oil , Honey Gold Baby Potatoes , Our Family Brussel Sprouts, Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Toasted Sliced Almonds, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. Przekąski/Inne: Deebee's Organics Super Fruit Freezie, Sun-Maid Natural California Raisins, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katrina_keepingitreal
|