Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2024
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 63,62g | Białk: 110,85g | Węglo: 199,57g.
Śniadanie: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Lunch: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Пюрешка, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Самокат Ежики из Индейки, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Персики, Сливы, Арбуз. Przekąski/Inne: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|