Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2024
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 59,60g | Białk: 89,49g | Węglo: 81,10g.
Śniadanie: Fit Bakery Эстерхази, Махеевъ Горчица Зернистая, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Grovo Удобное Яйцо Белок, Киш с грибами. Lunch: Дыня, Pan-Asian Ореховый Соус, Миндаль Чиабатта на Закваске, Салат Айсберг, Мираторг Чевапчичи. Obiad: Шампиньоны Гриль, Pan-Asian Ореховый Соус, Салат Айсберг, Мираторг Цыпленок Табака. Przekąski/Inne: Шампиньоны Гриль, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Своя Куриная Фабрика Ферма Цыплёнок Табака, Суп из индейки с мексиканской смесью. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|