Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2024
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 36,51g | Białk: 25,16g | Węglo: 143,80g.
Śniadanie: Beyaz Peynir, Domatesler, Kelek, Biber ve Acı Sos, Ev Yapımı Yoğurt, Ev Kızartması. Obiad: Leblebi, Şeftali, Yeşil Elma, Kelek. Przekąski/Inne: Çerezya Kavurga Mısır, Armut, Eti Canga Dark. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|