|
27 agustus 2024
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 36,17g | Białk: 41,88g | Węglo: 130,45g.
Lunch: Soto Ayam, Jus Jeruk Peras Segar. Obiad: So Nice Sosis Siap Makan, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Przekąski/Inne: Tropicana Slim Collagen Shot, Soyjoy Almond & Chocolate, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|