Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 31,82g | Białk: 28,77g | Węglo: 125,72g.
Śniadanie: Sasa Tepung Pisang Goreng. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff, Tempe Goreng Tepung. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|