Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ryojiin
Dziennik
19 lut 16
Dziennik Ryojiin, 19 lut 16
Profil Ryojiin
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2016
58,7 kg
Do tej pory straciłeś:
6,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lutego 2016:
966 kcal
Tłusz: 33,68g | Białk: 43,43g | Węglo: 132,52g.
Lunch:
Roma Tomatoes, Alfalfa Sprouts, Red Onions, Albertsons Sliced Roast Beef, Kraft Mayo with Olive Oil, Schwebel's Selects 100% Whole Wheat Bread.
Obiad:
McAlister's Deli Bread Bowl, Campbell's Chunky Chicken & Dumplings Soup.
Przekąski/Inne:
Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wow - awesome drop for you! Under your goal now!
19 lut 16 przez użytkownika:
HCB
Well done!!
19 lut 16 przez użytkownika:
Steven Lloyd
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ryojiin
Zobacz Pełną Historię