|
akşam yemeği (19:55) 335 kalori: fırında patetes, altında 3 kaşık pilav, 1 adet baget, brokoli, salata ve ayran.
|
818 kcal
|
Tłusz: 25,88g | Białk: 41,37g | Węglo: 120,06g.
Śniadanie: Yeşil Zeytin, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Maydanoz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Karpuz, Muz, Yeşil Elma, Armut. Obiad: Ayran, Fırında Patates, Pirinç Pilavı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Przekąski/Inne: Altınkılıç Kefirix Çilekli. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|