Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
havaygn
Dziennik
31 sie 24
Dziennik havaygn, 31 sie 24
Profil havaygn
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Yemekhanedeki yemekleri yavaş yavaş azaltma zamanı geldi :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 sierpnia 2024:
2093 kcal
Tłusz: 108,24g | Białk: 76,83g | Węglo: 212,54g.
Śniadanie:
Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir.
Lunch:
Cacık, Sac Kavurma.
Obiad:
Dost Ayran, Tavuklu Pilav, Tavuk Çorbası.
Przekąski/Inne:
Simbat Soslu Cips Fıstık, Coca-Cola Coca-Cola, Simbat Kabak Çekirdeği, Fındık, Kent Elegan, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Yeşil Çay.
więcej...
182 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bu öğle yemeğinizde gayet yeterli hem sebze ağırlıklı hem protein süper görünüyor
31 sie 24 przez użytkownika:
lallleolker
Teşekkür ederim 😊
31 sie 24 przez użytkownika:
havaygn
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi havaygn
Zobacz Pełną Historię