Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 36,42g | Węglo: 139,57g.
Śniadanie: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Domatesli Bulgur Pilavı. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diyetleyeniyasam
|