Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2011
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 78,01g | Białk: 144,57g | Węglo: 23,96g.
Śniadanie: celery, eggs. Lunch: grilled chicken, cheese, lettuce. Obiad: grilled chicken, cheese, lettuce. Przekąski/Inne: celery. więcej...
|
|
2480 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TrimmingDown
|