Dziennik nysaahalim, 19 wrz 24

makan siang dulu gaes

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2024:
1288 kcal Tłusz: 53,12g | Białk: 77,74g | Węglo: 129,02g.   Śniadanie: Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Sayur Campuran, Urap. Obiad: Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue, Nescafe Classic, Tora Bika Creamy Latte, Uleg Sambal Rawit, Mc Lewis Saus Sambal, Sawi Hijau, Pentol, Mie Ayam. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nysaahalim


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.