Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 17,11g | Białk: 10,39g | Węglo: 81,95g.
Śniadanie: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (305g), Secco. Przekąski/Inne: Beck's Bier (500ml), Secco. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|