Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2024
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 42,43g | Białk: 35,51g | Węglo: 106,03g.
Śniadanie: Sunpride Pisang Single, SuperIndo Alpukat, Alfamart Buah Mangga, Alfamart Telur Ayam Kampung. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Yun-Yi Tahu Putih, Pronas Jagung Manis, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Przekąski/Inne: Aice Jeruk, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|