Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tim Huffman
Dziennik
10 kwi 16
Dziennik Tim Huffman, 10 kwi 16
Profil Tim Huffman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Made fish last night, just added some garlic powder, pepper and basil. I cut up an avocado and tomato and put it on top, loved it! Who would have thought something so simple would be satisfying and taste good?
Food for next week is prepped, going to get in 30 minutes of stepper tonight they back to Crossfit bootcamp next week.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 kwietnia 2016:
1505 kcal
Tłusz: 64,97g | Białk: 136,18g | Węglo: 98,52g.
Śniadanie:
Avocados, Tomatoes, Skinless Chicken Breast.
Lunch:
Dole Asian Blend Chopped Salad, Wish-Bone Light Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Skinless Chicken Breast, Almonds.
Obiad:
Olive Oil, Wal-Mart Tilapia Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), The Fresh Market Broccoli Florets.
więcej...
2485 kcal
Ćwiczenie:
Stepper - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sounds good I'll have to try it! You've got long time to be a good father to your three kids. Keep with you diet journey and you'll be a good example of how to eat and stay healthy. Wishing you all a long healthy life together.
10 kwi 16 przez użytkownika:
DMZur
Thank you DMZur!
10 kwi 16 przez użytkownika:
Tim Huffman
Sounds like great food, fish is great diet food too.
10 kwi 16 przez użytkownika:
warrenwinter
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Tim Huffman
Zobacz Pełną Historię