Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2016
|
125,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 59,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
684 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 48,16g | Węglo: 20,30g.
Śniadanie: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lunch: Tap Water, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Obiad: Sunja's Medium Spicy Kimchi, Radish, Lisy Curry Powder, Grape Tomatoes, Water, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Red Wine Vinegar, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Scallions or Spring Onions, Dandy Celery Sticks, Avocado Vegetable Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. więcej...
|
|
3404 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|