Dziennik firefly3013, 10 maj 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2016
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2132 kcal Tłusz: 153,60g | Białk: 83,60g | Węglo: 346,25g.   Lunch: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Campbell's Chunky Pub-Style Chicken Pot Pie, Farm Rich Mozzarella Sticks. Obiad: Betty Crocker Hamburger Helper - Double Cheeseburger Macaroni. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, M&M's Peanut Butter M&M's, Oreo Cool Mint Creme, Oreo Fried Oreos. więcej...
2187 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 3 godziny i 35 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Good job! 
10 maj 16 przez użytkownika: pandasmom
nice work! again. 
10 maj 16 przez użytkownika: jimmiepop

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi firefly3013


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.