Dziennik dshatz98, 23 maj 16

Profil dshatz98 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2016

82,0 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg. Wciąż do stracenia: 0,4 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 maja 2016:

2193 kcal

Tłusz: 120,84g | Białk: 86,34g | Węglo: 198,37g. Śniadanie: 100% Maple Syrup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coffee, Whole Milk. Lunch: Dried Prunes (Sulfured, Uncooked), Cooked Mature Onions (from Fresh), Brie Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Burgerville Fried Egg (1), Great Value Jumbo Hamburger Buns, Brie Cheese, Famous Dave's Onion Strings. Przekąski/Inne: Mission Flour Tortillas (Small), Bing Cherries, McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium), Honeycrisp Apples. więcej...