Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2016
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 92,98g | Białk: 120,26g | Węglo: 30,60g.
Śniadanie: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coffee, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Egg, Half and Half Cream, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: Sour Cream, Sour Cream, Sour Cream, Kirkland Signature Smoked Salmon. Obiad: Olive Oil, Mushrooms, Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce, Tomatoes, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|