Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2016
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2016:
|
1694 kcal
|
Tłusz: 71,59g | Białk: 116,48g | Węglo: 140,66g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Bluedino Ser Edamski Pełnotłusty, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Obiad: Unamel Buraczki Domowe Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Jabłecznik, Chleb z Otrębów Pszenicy, Jajko (Całe). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bartolomeus1
|