Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2016
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 34,79g | Białk: 55,13g | Węglo: 94,00g.
Śniadanie: Jajko, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Bluedino Ser Edamski Pełnotłusty. Obiad: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Świeży Makaron (Ugotowany), Pudliszki Po Bolońsku Sos do Spaghetti. Przekąski/Inne: Heineken Piwo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bartolomeus1
|