|
Rest Day!
|
1289 kcal
|
Tłusz: 20,34g | Białk: 61,46g | Węglo: 230,38g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread, Concord Grape Jam, Double Fiber Honey Wheat English Muffins, Banana, Coffee, No Calorie Sweetener Packets, Activia Light Strawberry Yogurt. Lunch: Sesame Stir Fry Chicken. Obiad: Lasagna with Meat sauce. Przekąski/Inne: Gourmet Popping Corn Original. więcej...
|
|
1870 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut, Prace Domowe - 2 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ms Boss Lady ATL
|