Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 25,25g | Białk: 67,59g | Węglo: 147,66g.
Śniadanie: Leblebi, Nescafe Sade, Muz. Lunch: Leblebi, Bulgur (Pişmiş), Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Obiad: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|