Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
544 kcal
|
Tłusz: 11,02g | Białk: 26,99g | Węglo: 86,65g.
Śniadanie: Hershey's Chocolate Caramel Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Contadina Pizza Squeeze Pizza Sauce, Thomas' Original English Muffins. Przekąski/Inne: Haribo Gold-Bears Minis, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|