Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2017
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2171 kcal
|
Tłusz: 85,42g | Białk: 115,40g | Węglo: 177,13g.
Śniadanie: Eridanous Pasta Sezamowa z Kakao, Euro Wafel Wafle Owsiane Pełnoziarniste. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki). Obiad: Biedronka Bułka Kajzerka, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa. Przekąski/Inne: Carlsberg Piwo Jasne, Chleb Biały, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krzysztofsamoranski
|