|
MyFitStatus Weigh-In
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3388 kcal
|
Tłusz: 115,10g | Białk: 157,08g | Węglo: 437,02g.
Śniadanie: Vitamin World Omega 3 Fish Oil, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Forza Pro Protein Powder, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large). Lunch: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Jelly (All Flavors), Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter. Obiad: Omaha Steaks Ground Beef Burgers, Kroger Value Hamburger Buns, Red Potatoes (Flesh and Skin). Przekąski/Inne: Brach's Jelly Beans, Omaha Steaks Caramel Apple Tartlets. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|