Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2010
|
117,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 49,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 34,07g | Białk: 84,56g | Węglo: 288,82g.
Śniadanie: Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Complete Pancake Mix, Lite Syrup, Veggie Breakfast Sausage Links, Buttery Spray, Grapefruit, Coffee. Lunch: 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Tomato Garden Vegetable with Rotini Soup. Obiad: Multi-Grain Wraps, Light Three Cheese Ranch Dressing, Organic Pork Tenderloin, Spaghetti, 100% Natural Italian Sauce Flavored with Meat. Przekąski/Inne: Weight Watchers Mint Patties, SandiesShortbread Right Bites. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|