Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2017
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 88,57g | Węglo: 220,63g.
Śniadanie: Lidl Heidelbeeren, Croissant, Rote Paprika, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Baguette, Wiltmann Feinschmecker Salami, Heinrichsthaler Käseaufschnitt Light, Lieken Urkorn Anno Dazumal. Lunch: Banane, Alnatura Hafermilch, Bio Chia Samen, REWE Leberwurst, Baguette. Obiad: Döner Kebab. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|